เว็บบอร์ด (ไม่ใช่ช่องทางร้องทุกข์)
ทั่วไป => พูดคุยเรื่องทั่วไป => ข้อความที่เริ่มโดย: forliving ที่ มิถุนายน 06, 2023, 04:14:10 pm
-
(https://img.freepik.com/free-photo/hooray-victory-smiling-asian-girl-triumphing-celebrating-achievement-running-finish-shouting-fr_1258-123782.jpg?w=900&t=st=1686042664~exp=1686043264~hmac=2a762dc30f5de85bff9e4daa20cd8a576b4ddbfae2c2e97e7244093a0b5e22fb)
การตรวจร่างกายรายปีเป็นสิ่งที่จำเป็นที่ทุกคนควรจะทำ เนื่องจากเป็นขั้นตอนการดูแลรักษาสุขภาพร่างกายที่มีคุณภาพ ในเนื้อหานี้พวกเราจะเอ่ยถึงจุดสำคัญของการตรวจร่างกายรายปีรวมทั้งคุณประโยชน์ที่ได้รับจากการตรวจร่างกายรายปี รวมทั้งขั้นตอนรวมทั้งทางที่ควรจะรู้สำหรับการเตรียมความพร้อมก่อนตรวจร่างกายรายปีและก็การรักษาสุขภาพข้างหลังการตรวจร่างกายรายปี เพื่อคุณสามารถดูแลรักษาสุขภาพร่างกายของตนได้อย่างยอดเยี่ยมแล้วก็มีคุณภาพชีวิตที่ดียิ่งขึ้น
การตรวจร่างกายรายปีมีความหมายอย่างยิ่งสำหรับเพื่อการรักษาสุขภาพในระยะยาว การตรวจร่างกายรายปีช่วยสำหรับในการค้นหาโรคและก็ปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพที่บางทีอาจไม่มีอาการเป็นอย่างแจ่มแจ้ง นอกจากนั้นยังช่วยสำหรับในการตรวจทานค่าสมดุลในร่างกาย ยกตัวอย่างเช่น การพิสูจน์เลือด การตรวจสมรรถนะของระบบทางเดินอาหาร รวมทั้งการตรวจความสามารถทางเพศ ซึ่งเป็นเรื่องสำคัญสำหรับในการวินิจฉัยโรคและก็การดูแลและรักษาให้ถูก
ประโยชน์ต่างๆที่ได้รับจากการตรวจร่างกายรายปี
การตรวจร่างกายรายปีเป็นประโยชน์จำนวนมากต่อสุขภาพร่างกายแล้วก็สุขภาพอีกทั้งทางร่างกายและก็ทางด้านจิตใจ ได้แก่
1. การตรวจค้นโรคแล้วก็ปัญหาด้านสุขภาพก่อนจะมีลักษณะ
การตรวจร่างกายรายปีช่วยสำหรับการตรวจค้นโรคแล้วก็ปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพที่บางทีอาจเกิดขึ้นในระยะยาว ซึ่งบางทีอาจไม่มีอาการหรือมีลักษณะอาการค่อย การตรวจร่างกายรายปีช่วยสำหรับในการค้นหาโรคในระยะเริ่มต้น ซึ่งการดูแลรักษาโรคในระยะเริ่มต้นมักได้โอกาสรักษาเสร็จมากยิ่งกว่าในระยะที่โรคเป็นมากแล้ว
2. การตรวจทานค่าสมดุลในร่างกาย
การตรวจร่างกายรายปีช่วยสำหรับในการตรวจทานค่าสมดุลในร่างกาย อาทิเช่น ค่าคลอเรสเตอรอลในเลือด ระดับน้ำตาลในเลือด ค่าความดันเลือด แล้วก็ค่าฟังก์ชันไต เพื่อคุ้มครองการเกิดโรคเสี่ยงต่างๆ
3. การรับคำหารือเกี่ยวกับสุขภาพ
การตรวจร่างกายรายปีช่วยทำให้คุณได้รับข้อเสนอแนะเกี่ยวกับสุขภาพจากหมอ ซึ่งสามารถให้คำปรึกษาเกี่ยวกับการรักษาสุขภาพรวมทั้งการคุ้มครองโรคได้อย่างแม่นยำ ยิ่งกว่านั้น คุณยังสามารถซักถามเนื้อหาเกี่ยวกับสารอาหารที่สมควรแล้วก็การบริหารร่างกายที่สมควรได้ในระหว่างการตรวจร่างกายรายปี
วิธีการตรวจร่างกายรายปี
ขั้นตอนสำหรับในการตรวจร่างกายรายปีมีดังนี้
1. ติดต่อหมอหรือสถานพยาบาล
เริ่มด้วยการติดต่อหมอหรือสถานพยาบาลที่คุณไว้ใจ เพื่อนัดหมายสำหรับในการตรวจร่างกายรายปี รวมทั้งถามไถ่เนื้อหาเกี่ยวกับการตระเตรียมก่อนที่จะมีการตรวจร่างกาย
2. ตระเตรียมเอกสารแล้วก็ประวัติความเป็นมาสุขภาพ
จัดแจงเอกสารเกี่ยวกับความเป็นมาสุขภาพของคุณ เป็นต้นว่า เรื่องราวเจ็บไข้ได้ป่วยก่อนหน้าที่ผ่านมา เรื่องราวใช้ยา และก็ผลตรวจร่างกายก่อนหน้านี้ นอกนั้นยังจะต้องเจาะจงปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพที่คุณอยากที่จะให้หมอสำรวจเป็นพิเศษ
3. สำรวจค่าสมดุลในร่างกาย
หมอจะกระทำการตรวจดูค่าสมดุลในร่างกายของคุณ โดยใช้เครื่องมือทางการแพทย์ต่างๆดังเช่นว่า เครื่องตวงความดันเลือด เครื่องวัดอุณหภูมิ และก็วัสดุสำหรับพิจารณาค่าสมดุลเคมีในเลือด
4. การตรวจสุขภาพ
หมอบางทีอาจกระทำการตรวจสุขภาพโดยใช้แนวทางการต่างๆดังเช่น การฟังเสียงหัวใจแล้วก็ปอด การพิจารณาระบบประสาท และก็การสำรวจระบบหายใจ การตรวจสุขภาพช่วยทำให้หมอสามารถตรวจทานสภาพร่างกายของคุณได้ละเอียดรวมทั้งเจอปัญหาด้านสุขภาพที่บางทีอาจจะไม่สามารถที่จะมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า
5. การคุยกันรวมทั้งขอความเห็น
ภายหลังการตรวจร่างกายรายปี หมอจะเสวนารวมทั้งให้คำแนะนำเกี่ยวกับผลของการตรวจ รวมทั้งการชี้แนะแล้วก็การไต่ถามเพิ่มเติมอีกเกี่ยวกับการรักษาสุขภาพในอนาคต
คำเสนอแนะสำหรับการเตรียมก่อนตรวจร่างกายรายปี
เพื่อการตรวจร่างกายรายปีเป็นได้อย่างสะดวกแล้วก็เต็มสมรรถนะ นี่เป็นคำเสนอแนะสำหรับการเตรียมพร้อมก่อนที่จะมีการตรวจร่างกายรายปี
1. ตรวจความเป็นมาสุขภาพ
ตรวจเรื่องราวสุขภาพของคุณเอง รวมทั้งเรื่องราวป่วยหนัก การผ่านมา รวมทั้งเรื่องราวใช้ยา โดยเจาะจงเนื้อหาให้ครบบริบรูณ์ เพื่อหมอสามารถสำรวจและก็วิเคราะห์สภาพร่างกายของคุณได้อย่างแม่นยำ
2. ของกินและก็การบริหารร่างกาย
ควรจะทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง และก็รักษาการบริหารร่างกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อร่างกายของคุณมีภาวะแข็งแรงและก็เต็มพลัง
3. หยุดดูดบุหรี่แล้วก็ลดการดื่มแอลกอฮอล์
การสูบยาสูบรวมทั้งการดื่มแอลกอฮอล์อย่างมากส่งผลต่อสุขภาพของคุณ ด้วยเหตุนี้ควรจะอุตสาหะหยุดดูดบุหรี่รวมทั้งลดการดื่มแอลกอฮอล์ให้ลดน้อยลง
4. ลดความเคร่งเครียด
ความตึงเครียดก่อให้เกิดผลเสียต่อร่างกายทั้งกายและจิตใจ บากบั่นลดความเคร่งเครียดโดยใช้แนวทางต่างๆดังเช่น การฝึกฝนสติ กระบวนการทำโยคะ หรือการพักผ่อนหย่อนใจให้พอเพียง
การ ตรวจสุขภาพประจำปี (https://www.vimut.com/article/rec-annual-health-check-up-programs) เป็นการดูแลรักษาสุขภาพร่างกายที่สำคัญและก็ควรจะทำอย่างสม่ำเสมอ เพื่อค้นหาโรคแล้วก็ปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพในระยะเริ่มต้น รวมทั้งเสวนาแล้วก็ขอความเห็นเกี่ยวกับสุขภาพกับหมอ เพื่อรักษาสุขภาพให้อยู่ในภาวะที่ดีรวมทั้งปกป้องโรคได้อย่างแม่นยำ
เสนอแนะ ตรวจร่างกายรายปีกลางคน
อายุราวๆ 40-59 ปี ถึงอายุไม่มากมาย แต่ว่าเป็นวัยที่เกิดโรค โรคเบาหวาน ความดันสูง ไขมันสูง แล้วก็โรคหัวใจ ซึ่งโรคกลุ่มนี้ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงเสมอ ทั้งเป็นวัยที่เกิดโรคมะเร็งได้เช่นกัน ก็เลยจำต้องตรวจเลือดเพื่อประเมินความเข้มข้นเม็ดเลือด ระดับน้ำตาล ไขมัน ดูแลเรื่องน้ำหนัก แล้วก็ประเมินสมรรถนะหัวใจ ส่วนการคัดเลือกกรองโรคมะเร็งในหญิง ตรวจโรคมะเร็งปากมดลูก เต้านม ไส้ ในชายตรวจโรคมะเร็งไส้ ต่อมลูกหมาก (เริ่มอายุ 50 ปี) ฯลฯ
แพ็กเกจโปรแกรมตรวจร่างกายที่ชี้แนะสำหรับกลางคนผู้หญิง: อายุ 40-50 ปี เสนอแนะ โปรแกรมตรวจร่างกายหญิงครบทุกมิติตามตอนวัย และก็อายุ 50 ปีขึ้นไป เสนอแนะ โปรแกรมตรวจร่างกาย V50+ (หญิง)
แพ็กเกจโปรแกรมตรวจร่างกายที่เสนอแนะสำหรับวัยทำงานผู้ชาย: อายุ 40-50 ปี เสนอแนะ โปรแกรมตรวจร่างกายอายุน้อยกว่า 40 ปี แล้วก็อายุ 50 ปีขึ้นไป เสนอแนะ โปรแกรมตรวจร่างกาย V50+ (ชาย)
สอบถามข้อมูลอื่นๆรวมทั้งนัดแนะหมอ
ศูนย์สุขภาพ ชั้น 6 โรงหมอหลุดพ้น
เวลา 07.00-17.00 น.
หรือดาวน์โหลด ViMUT Application เพื่อนัดหมายหมอ หรือบริการขอความเห็นแพทย์ออนไลน์